czy można

To jeszcze jedno pytanko jaka kreatyna w proszku czy w tabletkach. Jezeli w tabletkach to czy mozna je gryzc bo olimpu sa troche durze

to juz jest po co jechac (conajmniej 2 walki :D) ja najprawdopodobniej jade i kategoria do 85 i takie pytanko jeszcze, jak bedzie z kibicami tym razem ?, czy mozna kogos wziac ze soba, czy sa jakies wejsciowki, .: SFD JIU-JITSU TEAM :.

dla dziewczyn pomocne,ale mnie interesuje,czy akurat ten jest dobry czy można kupić cos lepszego?? KATALINA

Wie ktoś może czy tam na Nowym Dworze (thaibox) jest sekcja początkująca i ile to wszystko kosztuje ?? No i czy można się jeszcze zapisywać ?? "Come with the light my child"

Heloo panie Michail ... chciałbym spróbować ZMA i mam pytanie - na opakowaniu napisane jest aby łykać od 30-60 minut przed snem ALE ja przed samym snem pije serwatkę na mleczku... czy mogęw takim wypadku brać ZMA 2 godziny przed snem... czy można tak a jak nie to why?? z góry dziękuję za WYCZERPUJĄCĄ odpowiedź

aha, jaka jest cena w aptece i czy mozna miec recepte np. 30% czy tylko pelnoplatne sa na ten specyfik

Son szukalem tej wypowiedzi apropo Hi Teca ale nie moge tego znalezc Ta wypowiedz czytale stosunkowo dawno i znajdowalal sie ona o ile dobrze pamietam w dziale suplementacja.Son czy twojim zdaniem to prawda ze Hi-Tec tak robi?Czy mozna miec zaufanie do tej firmy?

Michail - pytanko (Gr. II cyklicznie, program trenigowy II/23 (tylko sztangielki)) - czy można zamienić kolejność ćwiczeń grup mięśniowych (dla 3-dniowego planu treningowego). Konkretnie chodzi mi o to, czy nie zniweluję plusów ułożonego przez Ciebie treningu najpierw ćwicząc barki, a później nogi na jednym treningu. Gdy robię najpierw nogi, to [...]

Michail ale mi nei chodzi o to ile brac poszczegolnych produktow bo to mam juz ustalone chodzi mi tylko o to czy glutamine brac oddzielnie w szklance wody np czy mozna dosypac do gotowego koktajlu z bialka ??? !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# [...]

odnośnie tego czy na twoim forum będziesz siedział? czy można złapać cie na gg (bo miałbym pare poważnych pytań )?? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] RACZEJ KUMU W ŁEB ZA***AŁEŚ?? obie naturalnie mam w gipsie... Trenuje kicka i chce jak najszybciej wrocic do treningow. Mam pytanko do osob ktore juz cos takiego przeszly, czy mozna normalnie trenowac w gipsie, nie bedzie przy tym problemow ze zrosnieciem sie kosci??? MIAŁEM Z PRAWĄ RĘKĄ TO SAMO (ALE NIE BYŁEM U LEKARZA). NIE RADZE CI NIC W [...]

hehe no tak,było że 5-10 g po treningu i 5 g rano ale czy to jest dziennie zapotrzebowanie,czy mozna brac wiecej ? w nietreningowe tylko rano ? o to mi caly czas chodzi pozdro Pozdro - BadGuy

nie dostałem potwierdzenia na a-mail. Czy mozna to jakoś sprawdzic czy juz mam ten abonament? Pytam bo rano staciłem dostep do sfd a teraz wieczorem mam

[...] HST trwa 8 tygodni. Czy można zastosować cykl czterotygodniowy (trzy treningi w tygodniu)do kazdego zakresu powtórzeń(15,10 5,5) robiąc jednoczesnie większe skoki ciężaru, czy lepiej trzymać się zasady 5% ?. Ostatni mikrocykl bez fazy negatywnej. Np: 1 tydz 15 powt : 45 52,5 60 2 tydz 10 powt : 50 57,5 65 3 tydz 5 powt : 57,5 65 [...]

[...] Gain 3kg..... nie wiem w jakich porcjach stosowac ta odzywke, ile razy dzienie, poniewaz nie chce ze by poszło mi w brzuch... tylko w mase mięsniową.. Na siłownie chodze pon,sr,pt wzrost 182 waga 79kg.. aaa. czy mozna biegac na drugi dzien po siłowni rano...... czy to nie szkodzi na przybraniu masy miesniowej?..biegam zeby utrzymac kondycje

Clarity nie nie koksuje...tylko chcialem wiedziec poniewaz duzo osob teraz mnie sie radzi z osiedla i wole ja im doradzic niz maja brac z zerowa wiedza... Lifter czyli np. po dece nie bierzesz odrazu kreatyny?? czekasz te 2-3 tyg. jak juz minie okres poltrwania i wtedy razemz nolva ,dobrze rozumiem?? Czytalem post nolva vs clomid...ale nie [...]

przez cały czas...są tylko 2 cwiczenia na Biceps...czy mozna sobie dołozyć...jedno , dwa cwiczenia na tą partię..czy to wszystko popsuje?

kanarek dziekuje za odpwiedzi!! juz sie wlasnie dowiedzialam ze mikolaj ma dla mnie ten mini steperek :) wiec nie mam juz innego wyboru. Czy moglbys mi cos napisac o steperze? Czy mozna cwiczac na nim wyszczuplic uda? Nie chcialabym by sie umiesnily! bede wdzieczna za kazda rade aha i sory ze zawracam wam glowe takimi pytaniami!!!!! BUZIACZKI [...]

Cześć, mam takie pytanie: Otóż łączyć kreatyne z carbo, czy można carbo zastąpić jakimś sokiem (np. winogronowy naturalny), czy jednak połączyć z carbo ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

mam pyt? czy to tójbój czy mozna tez powyciskać ? no i w jakich kategoriach ?